Über mich

Hallo, ich bin Gabriela – Wegbegleiterin, Bewusstseins-Schmiedin und ein Herzensmensch mit grosser Freude an innerem Wachstum und echter Begegnung. 🌿

Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten. Egal ob jemand gerade mitten im Umbruch steckt, auf der Suche nach mehr Lebensfreude ist oder den Wunsch hat, sich selbst (wieder) besser zu spüren – ich begleite mit offenem Herzen, klarem Blick und einer grossen Portion Humor. 😊

Seit vielen Jahren arbeite ich mit der Seelenhaus-Methode – einer Bildmeditation, die den Zugang zur eigenen Innenwelt öffnet. Für mich ist sie nicht nur ein Werkzeug, sondern eine Lebensweise geworden. Ich nutze sie beruflich, privat, in meiner persönlichen Entwicklung und als liebevolle Begleiterin durch Höhen und Tiefen.

Es ist immer wieder berührend zu sehen, was geschieht, wenn Menschen in Kontakt mit ihren inneren Bildern kommen: wie plötzlich Klarheit entsteht, Frieden einkehren darf und ein neues Gefühl von Selbstwirksamkeit wächst.

Geboren wurde ich 1977 in Luzern – heute lebe ich mit meinem Lebenspartner auf dem Land, in der Gemeinde Sigriswil über dem Thunersee, mit Blick auf Berge, See und manchmal auch die vorbeiziehenden Nebelschwaden. Ich bin Mutter von zwei wunderbaren, erwachsenen Kindern, die inzwischen studieren und ihren ganz eigenen Weg gehen.

Ich war über 12 Jahre selbstständig als Körpertherapeutin tätig. Schon während dieser Zeit hat mich die Seelenhaus-Methode tief berührt – und je mehr ich mich damit befasste, desto klarer wurde mir: Das ist mein Weg. Schritt für Schritt habe ich die Körperarbeit losgelassen und mich ganz der Begleitung mit inneren Bildern gewidmet.

Meditation und Achtsamkeit begleiten mich seit fast 20 Jahren – sie sind für mich wie gute Freundinnen, die immer wieder daran erinnern: Du darfst bei dir ankommen. Du darfst fühlen. Du darfst sein.

Wenn ich an meine Kindheit denke, kommt mir sofort ein Bild in den Sinn: Ich fahre frühmorgens mit dem Velo durch die frische Luft, die Welt noch still, der Tag voller Versprechen. Dieses Gefühl trage ich bis heute in mir – eine Mischung aus Freiheit, Leichtigkeit und leiser Freude.

Ich liebe Schneetage (sie lassen mein inneres Kind hüpfen!), gute Gespräche, kreatives Arbeiten und das Miteinander in meinem Praxis- und Seminarzentrum in Thun, wo ich mit vielen inspirierenden Menschen verbunden bin.

Ich glaube zutiefst daran, dass jeder Mensch das Potenzial in sich trägt, ein erfülltes, wahrhaftiges Leben zu führen – im Einklang mit sich selbst und in Verbindung mit anderen.

In meiner Arbeit geht es nicht darum, jemandem zu sagen, wie er oder sie sein soll. Es geht vielmehr darum, Räume zu öffnen, in denen du dir selbst begegnen kannst. Mit allem, was da ist – liebevoll, ehrlich und auf Augenhöhe.

Ein besonderer Herzensfokus liegt für mich auf emotionaler Reife. Ich bin überzeugt: Je besser wir unsere Gedanken, Gefühle und Körpersignale verstehen und integrieren, desto klarer, authentischer und friedlicher können wir mit uns selbst und anderen in Beziehung sein.

Ich glaube auch daran, dass wir an Herausforderungen wachsen können – und dass das Leben immer wieder Chancen für Veränderung, Neubeginn und Freude bereithält. Es braucht keine spektakulären Leistungen, um ein sinnvolles Leben zu führen. Manchmal liegt der grösste Wert im scheinbar Alltäglichen: in einem freundlichen Wort, einem Moment echter Hilfsbereitschaft oder einem respektvollen Miteinander.

Diese kleinen, stillen Gesten – sie sind für mich genauso Teil der Lebensaufgabe wie jedes grosse Ziel.

Ich liebe das einfache Leben auf dem Land –

mit viel Natur, unseren drei Katzen Musta, Kipis und Lilly, und einem kleinen, feinen Airbnb über dem Thunersee, das ich gemeinsam mit meinem Partner betreibe. Ein Ort zum Auftanken – wie auch meine Arbeit.

Wenn du spürst, dass jetzt die Zeit ist, deinem Inneren mehr Raum zu geben, neue Wege zu entdecken oder dich selbst wieder mehr zu spüren – dann begleite ich dich von Herzen gern ein Stück auf deinem Weg. 💛

Herzlich,
Gabriela

P.S. Ich mag es einfach, bodenständig, alltagstauglich, schlicht, praktisch ohne Schnickschnack & Firlefanz.